שאלות ותשובות
האם מותר להשתזף גם במיטת שיזוף וגם באור השמש הטבעי באותו יום?
מומלץ להימנע מכך, אם ניתן, על מנת לא לגרום לשיזוף יתר ואולי אף לאדמומיות העור.
האם מותר להשתזף במיטת שיזוף גם במשך ההריון?
אם את לא צריכה להימנע מקרני השמש הטבעיות, את יכולה להשתמש גם במיטת שיזוף. עם זאת, יש להימנע משיזוף יתר, אם אינך בטוחה, אנא פני לרופא שלך.
לתקופה של כמה זמן מחזיק השיזוף מעמד?
למשך שבועיים עד ארבעה שבועות. כתוצאה מההתחדשות הטבעית של העור, תאי העור העליונים נושרים באופן הדרגתי. לאחר כ-28 יום, העור מתחדש.
איך ניתן לשמור על השיזוף שהושג?
ניתן להשתמש באופן מסודר במכשירי השיזוף, ניתן לשמור על רמת שיזוף שהושגה ע”י שימוש של פעם עד פעמיים כל עשרה ימים לערך, תלוי בסוג העור וסוג המכשיר. כמו כן, מותר מקסימום שישים שיזופים בשנה.
מיטת שיזוף:
מיטת שיזוף היא מתקן שפולט קרינת על-סגול, כדי ליצור שיזוף למטרות קוסמטיות. על פי רוב מיטות שיזוף עושות שימוש במנורות פלואורסצנטיות המתוכננות לפלוט קרינת על סגול בהרכב הדומה לזה של השמש. קרינת על-סגול היא קרינה אלקטרומגנטית בעלת אורך גל קצר מזה של אור נראה, השיזוף עוזר לחסום חדירת קרני על-סגול מהשמש ולמנוע נזק לרקמות עור רגישות ועמוקות יותר.
שיזוף יתר מהשמש עלול להביא לכוויות, אשר, בהתאם לחומרתן, עשויות להגיע לאדמומיות, כאבים, התקלפות העור ואף שלפוחיות. לשיזוף נזק מצטבר, המתבטא בהופעת “כתמי שמש” על העור. אולם השיזוף במכונה נותן שיזוף אחיד בכל הגוף ומתבצע באופן מבוקר (הגבלת זמן מקסימום דקות) ולעומת השיזוף תחת השמש מקבלים את התוצאה הרצויה תוך זמן קצר.
מה הוא שיזוף:
שיזוף הוא בעצם הגנתו הטבעית של העור מפני אור שמש. קרני ה- UVB מעודדות את תאי האפידרמיס (שכבת תאים עליונה), ליצור יותר פיגמנטים מלנין לבנים אם התרחשה כבר פיגמנטציה מוקדמת, העור ישתזף באופן מיידי על ידי קרני ה- UVA נוגע להגנה מפני השמש, לקרני ה- UVB יש תפקיד נוסף. הן גורמות להיווצרות עור עמיד, כלומר התעבות האפידרמיס. אם שני אמצעי ההגנה מפני אור מתפתחים באופן אידיאלי, ניתן להשיג הגנה של עד 40 אחוזים.
שיזוף באמצעות מיטת שיזוף גורם לאותם תהליכים המתרחשים באור שמש טבעי. מסיבה זו, שיזוף באמצעות מיטת שיזוף מהווה הכנה טובה לחופשה בקיץ החמים.
תרומת השיזוף:
ההשפעות הנעימות של קרני UV על הגוף והנפש הוכחו מבחינה רפואית. היווצרות ויטמין 3D מתרחשת רק בשמש או באמצעות מיטת שיזוף, או באופן מדויק יותר תחת השפעת קרני UV. ויטמין 3D הוא הורמון חשוב לבניית העצמות, ומגן על הגוף מפני אוסטיאופורוזיס (דלדול עצם).